Recepture s eteričnim uljimaAromaterapija. Receptura s eteričnim uljima.
Kontakt Forum RSS
Lifestyle
U svijetu gdje tempo života postaje sve brži, sve više stresa i napetosti koje donosi svakidašnjica, predstavlja opasnost i prijetnju razvoju pojedinca i društva. Posljedica nepravilnog načina prehrane je povećanje broja oboljelih od tumora, kao i veća učestalost drugih kroničnih bolesti.

Recepture s eteričnim uljima

Datum zadnje izmjene: 15. veljače 2013.
Aromaterapija eteričnim uljima | Recepture s eteričnim uljima | Nosiva masna ulja | Eterična ulja za ljepotu | Masaža beba i male djece

Eterična ulja ..

upotrebljavala su se u kozmetici i liječenju od davnina.Tto su prirodne tvari dobivene destilacijom iz cvjetova, drveta, lišća, kore ili plodova. Ponekad je potrebno stotine cvjetova za dobivanje nekoliko kapi ulja. Eterična ulja sadrže kompleksne sastojke koje proizvodi biljka u koncentriranoj formi. Ona pomažu tijelu u samoizlječenju jer podižu imunološki sistem (stimuliraju proizvodnju bijelih krvnih zrnaca). Njihovi mirisi djeluju suptilno i na duh (preko hipotalamusa) što se podsvjesno odražava na osjećaj harmonije i dobrog raspoloženja. Eterična ulja ulaze u organizam kroz kožu masažom i kroz pluća udisanjem. Na oba načina dolaze u krvotok i dalje do stanica. Brojna laboratorijska ispitivanja su pokazala da mnoga ulja imaju antibakterijska, protugljivična pa čak i antivirusna svojstva.


Benzoa Styrax tonkinensis

Izvrsno pomaže kod prehlade, kašlja, virusnih infekcija. Zacjeljuje popucanu kožu, svrab i abscese. U kombinaciji s ružom pomaže usamljenim ljudima da prebrode krizu.

Bergamot Citrus bergamia

Relaksira i osvježava. Uzdiže duh. Upotrebljava se za tretiranje masne i nadražene kože. Divna citrus aroma. Uklanja neugodne mirise.

Borovica Juniperus communis

Tonira i stimulira. Antiseptik i adstringent. Koristi se za kupku i masažu celulita. Jak diuretik. Obnavlja psihičku čistoću.


Bosiljak Ocimum basilicum

Koristi se kod problema probave, hladnih nogu, ispadanja kose. Odličan je protiv mentalnog umora jer pojačava cirkulaciju. Afrodizijak. Začin.


Cimet Cinnamum verum

Grije i stimulira za vrijeme hladnih dana. Jak antiseptik i diuretik, pa se koristi za tretiranje celulita. Može iritirati osjetljivu kožu.

Citronela Cymbopogon nardus

Izuzetno ulje za osvježavanje prostora i odbijanje insekata (moljaca i komaraca). Podiže raspoloženje.

Čajavec Malaleuca alternifolia

Moćan antiseptik i fungicid. Djeluje jako protuupalno, pa se koristi za tretmane akni i svih upalnih stanja kože. Koristi se u bolesničkim sobama. Odbija insekte. Pomaže kod neurodermitisa, herpesa, nožnih gljivica.

Eukaliptus Eucalyptus globulus

Moćan antiseptik, koristi se u bolesničkim sobama. Koristi se za pročišćavanje dišnih puteva i protiv gripe. Može iritirati osjetljivu kožu.

Geranij Pelargonium graveolans

Balansirajuće ulje za duh i tijelo. Opušta, obnavlja i održava stabilnost emocija. Odlično adstingentno ulje za sve tipove kože. Koristi se za masažu celulita.

Grejp Citrus paradisi

Osvježava, stimulira i uzdiže duh. Divna svježa aroma. Koristi se za tretiranje celulita i mršavljenje. Ne upotreblajvati prilikom sunčanja, fototoksično ulje.

Jasmin Jasminum sambac

Senzualno ulje, podgrijava emocije. Opušta, smiruje i podiže samopouzdanje. Antidepresivno ulje. Ulje za njegu suhe kože. Odličan parfem. Afrodizijak.

Kadulja Salvia officinalis

Antiseptik. Koristi se za ispiranje usta i grla prilikom prehlade. Za problematičnu kožu. Za njegu kose. Može iritirati osjetljivu kožu.

Kamilica Chamaemelum ormensis

Poznato je po svom umirujućem djelovanju na duh i tijelo. Sadrži azulen, odlično za zaštito osjetljive kože. Umirujuće djeluje za vrijeme peludne hunjavice. Nježno ulje pogodno za dječje tegobe (grčeve i svrab desni prilikom izlaženja zubi).

Lavanda Lavandula officinalis

Relaksira, umiruje, okrepljuje i balansira duh. Koristi se za sve tipove kože, posebno za problematičnu kožu. Ima izvanredne učinke na opečenoj koži, ubrzava epitelizaciju i uklanja ožiljke. Ulje za djecu, za miran san (jedna kap na jastuk). Odbija insekte.

Mandarina Citrus reticulata

Nježno ulje pogodno za djecu. Koristi se u masaži za probavni sistem i relaksaciju. Dodati uz lavandu i neroli za prevenciju strija za vrijeme trudnoće.

Melisa Melissa officinalis

Limunaste arome. Djeluje smirujuće i okrepljujuće na duh. Umirujuće djeluje na peludnu groznicu. Odbija insekte. Dragocjeno ulje za krvotok i srce.

Naranča Citrus sinensis

Smiruje, osvježava i podiže raspoloženje. Toplo ulje koje razvedrava atmosferu. Miješa se s uljima jakog mirisa za ugodne zimske kupke. dodati u masažna ulja protiv celulita. Tonizira i regenerira kožu. Za mješovitu i masnu kožu.

Neroli Citrus aurantium ssp. aur.

Smiruje, relaksira, podiže raspoloženje i samopouzdanje. Posebno profinjene arome. Odlično ulje za njegu posebno zrele i osjetljive kože popucalih kailara. Vrlo senzualno i dragocjeno ulje.

Patchouli Pogostemom cablin

Smiruje i podiže duh. Služi za zaštitu suhe, zrele i osjetljive kože. Djeluje na emocije. služi kao fiksator mirisa u parfemima. U njezi kose služi protiv prhuti.

Palmarosa Cymbopogon martinii

Stimulira i pomaže u održavanju bistrine misli. Vrijedno ulje za njegu kože; uravnotežuje rad žlijezda lojnica u koži. Njegova antiseptička svojstva pomažu osjetljivoj koži. Ljupka lagana cvjetna aroma. Dobiva se iz slatke trave.

Ruža Rosa damascena

Žensko ulje. Smiruje, tonificira, pročišćuje, podiže duh i samopouzdanje. Izvrsno ulje za njegu suhe i zrelije kože, kao i za popucale kapilare i akne. Senzibilnih svojstava, erotizira. regulira ravnotežu ženskih hormona. Čarobno ulje za trudnice i sve dječije tegobe. Izvanredna, jedinstvena aroma.

Sandal Santalum album

Relaksirajuće, umirujuće i meditativno. Ulje za njegu akni, ekcema te suhe i upaljene kože. Za prehlade, bronhitis, kašalj. Ima senzualna svojstva, afrodizijak.

Timijan Thymus serpyllum

Protugljivično, protuupalno, antiseptičko ulje. Opušta živce. Koristi se za bronhitis, astmu, reumatizam, artritis. Poboljšava rad imunološkog sistema. Koristi se pri ispadanju kose.

Vanilija Vanilla planifolia

Njezin skladan, topao miris jako opušta i kao da vas vraća u majčino krilo. oslobađa stres, ublažava bijes. Njeguje suhu i umornu kožu. za opuštajuće kupke.

Ylang ylang Cananga odorata

Poznat kao cvijet nad cvjetovima. Egzotično, senzualno ulje koje smiruje i poboljšava raspoloženje. Odličn ulje za njegu svih tipova kože. Upotrijebite ga navečer za miran san. Poznati afrodizijak. Sastojak skoro svih parfema.

Eterična ulja..

su dragocjeni ekstrakti biljaka koji nam pomažu da u svakodnevnom životu otklonimo uobičajene probleme. Za masažu eterična ulja upotrebljavaju se razrijeđena i to u bazičnom ulju (npr. badem). U 100 ml baičnog ulja stavi se 20 - 50 kapi eteričnog ulja. Masira se lokalno, tj. dio tijela koji ima poremećnu funkciju. U kupkama kao emulgator za eterična ulja služi med. vrhnje, morska sol ili bazično ulje. U 2 - 3 žlice emulgatora stavi se 5 - 15 kapi eteričnog ulja. Inhalacija se radi pomoću mirisnih lampica u koj se stavi 5 - 15 kapi eteričnog ulja ovisno o veličini prostorije u kojoj se lampica nalazi.

Eterična ulja mogu se upotrebljavati u toplim i hladnim kompresama, vodicama za lice i tijelo, otopinama za grgljanje ili airsprayu. Ako ih upotrebljavamo kao pomoć u psihičkim smetanjama doziranja su blaža (15 - 1,5%), a ako ih koristimo za rješavanje kozmetičkih problema ili disfunkcije organskih sistema koristimo 2% - 3% otopine. Otopina 1% znači da se na 100 ml doda 20 kapi. Ruža i neroli, muškatna kadulja i pačuli opuštajuća su ulja koja reduciraju stres i strah i potiču seksualnu želju. Jasmin i sandal pokraj svog relaksirajućeg efekta mogu utjecati i na hormonski sustav u tijelu. Crni papar i kardamom imaju direktni stimulirajući učinak, ali se moraju koristiti u vrlo blagim otopinama. Kao afrodizijaci spominju se još i anis, cimet i đumbir.



Petra Kump, aromaterapeut, Delfin doo , tel. 01/ 2333 278
Rakovčeva 3 * 10 000 Zagreb